Mareo

¿Cuándo debo llamar?

Llame Al 911 Ahora

• Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Vaya a la Sala de Emergencias Ahora

• Mareo intenso (no puede caminar, necesita apoyo para caminar)
• El mareo ocurre después de un episodio de hemorragia o sangrado (excepto si se trata solo de una pequeña cantidad de sangre y el niño se mareó al ver la sangre)
• Se desmayó y no es causado por estar de pie prolongadamente
• Habla o se comporta de forma confusa
• Se sospecha envenenamiento o intoxicación (habitualmente en edades desde 8 meses hasta 4 años)
• Se sospecha drogadicción (especialmente si existen problemas de salud mental y es mayor de 8 años de edad)
• Dolor de cabeza muy fuerte
• El niño se queja de que su corazón late de forma diferente
• Está demasiado débil para mantenerse de pie y no es causado por estar de pie prolongadamente

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

• Se sospecha deshidratación (no orina desde hace más de 8 horas, orina oscura, boca muy seca y ausencia de lágrimas).
• Mareo causado por exposición al calor, permanecer de pie mucho tiempo, o insuficiencia de líquidos (deshidratación). No desaparece después de 2 horas de descanso y líquidos.
• El niño parece estar muy enfermo (por su aspecto o por su comportamiento)
• Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente.

Contacto Doctor En Un Lapso De 24 Horas

• Se desmayó y causado por estar de pie repentina o prolongadamente
• Tiene un mareo moderado que interfiere con las actividades normales (excepto en el caso de mareo causado por exposición al calor, estar de pie demasiado tiempo, o consumo insuficiente de líquido)
• Fiebre que persiste durante más de 3 días (72 horas)
• Dolor o congestión en los oídos
• Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Contacto Doctor Durante En Horas De Oficina

• Mareo leve (camina normalmente) que dura más de 3 días
• El mareo es un problema frecuente
• Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

• El mareo fue causado por levantarse bruscamente o permanecer de pie demasiado tiempo
• El mareo fue causado por insuficiencia de líquidos
• Mareo leve de causa desconocida, presente desde hace menos de 3 días

Atención en el hogar

Mareo Después de Levantarse Bruscamente o Estar de Pie Mucho Tiempo

1. Lo Que Usted Debe Saber:
   • Levantarse rápidamente es la causa más común de mareo. Este tipo de mareo dura poco tiempo. Suele ocurrir al levantarse de la cama.
   • Otra causa común es permanecer demasiado tiempo parado de pie.
   • El consumo insuficiente de líquidos o de sal empeora el problema.
   • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
2. Al estar de pie:
   • Por la mañana, siéntese en la cama durante algunos minutos antes de levantarse.
   • Esto le ayudará a estabilizar y ajustar el flujo sanguíneo antes de levantarse.
   • Si debe estar mucho tiempo de pie, contraiga y relaje los músculos de las piernas. Motivo: Esto ayuda a bombear la sangre de regreso hacia el corazón.
   • Siéntese o acuéstese si se siente mareado.
3. Sal - Aumente el consumo:
   • La mayoría de las personas que se marean por estar de pie mucho tiempo, no toman suficiente sal.
   • Trate de comer todos los días algunos alimentos salados (como papas fritas saladas o pretzels).
4. Líquidos- Beba más:
   • Beba varios vasos de jugo de fruta, agua u otros líquidos claros.
   • Esto mejorará la hidratación y el nivel de azúcar sanguíneo del niño.
   • Si hace calor, asegúrese de que los líquidos estén fríos.
5. Reposo:
   • Acuéstese con los pies elevados durante 1 hora.
   • Motivo: Esto aumenta el aporte de sangre al cerebro.
6. Prevención:
   • Agua adicional y comidas saladas durante la práctica de deportes o en tiempo caluroso
   • Comidas y snacks a horas regulares
   • Dormir y descansar lo suficiente
7. Qué Puede Esperar:
   • Con tratamiento, el mareo suele desaparecer en 1 a 2 horas.
8. Llame a Su Médico Si:
   • Sigue sintiéndose mareado después de 2 horas de descanso y líquidos
   • El niño se desmaya
   • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
   • El estado del niño empeora

Mareo por Falta de Líquidos

1. Lo Que Usted Debe Saber:
   • La causa del mareo fue probablemente una ligera deshidratación por insuficiencia de líquidos.
   • El mareo debería desaparecer después de beber líquido y descansar en un lugar fresco.
   • Este problema siempre empeora durante el tiempo caluroso. El exceso de exposición al sol también puede aumentar la necesidad del cuerpo de obtener líquidos.
   • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
2. Líquidos -Beba más:
   • Beba varios vasos de jugo de fruta, agua u otros líquidos claros.
   • Esto mejorará la hidratación y el nivel de azúcar sanguíneo del niño.
   • Si el tiempo está caluroso, asegúrese de que los líquidos estén fríos.
3. Enfriamiento:
   • Si hace mucho calor, aplique una compresa fría o un paño mojado en agua fría sobre la frente.
   • Una ducha o baño en agua fría será todavía más eficaz.
4. Reposo:
   • Acuéstese con los pies elevados durante 1 hora.
   • Motivo: Esto aumenta el aporte de sangre al cerebro.
5. Prevención:
   • Agua adicional y comidas saladas durante la práctica de deportes o en tiempo caluroso
   • Comidas y snacks a horas regulares
   • Dormir y descansar lo suficiente
6. Qué puede esperar:
   • Con tratamiento, el mareo suele desaparecer en 1 a 2 horas.
7. Llame a su médico si:
   • Sigue sintiéndose mareado después de 2 horas de descanso y líquidos
   • El niño se desmaya
   • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
   • El estado del niño empeora

Mareo por Causa Desconocida

1. Lo Que Usted Debe Saber:
   • Un mareo transitorio no es un síntoma dañino.
   • Su causa suele ser el consumo insuficiente de agua durante la práctica de deportes o en tiempo caluroso.
   • Saltarse una comida o permanecer al sol mucho tiempo también pueden causar mareo.
   • Algunas veces puede ser parte de una enfermedad viral.
   • Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
2. Reposo:
   • Acuéstese con los pies elevados durante 1 hora.
   • Motivo: Esto aumenta el aporte de sangre al cerebro.
3. Líquidos:
   • Beba varios vasos de jugo de fruta, agua u otros líquidos claros.
   • Esto mejorará la hidratación y el nivel de azúcar sanguíneo del niño.
   • Si el tiempo está caluroso, asegúrese de que los líquidos estén fríos.
4. Enfriamiento:
   • Si hace mucho calor, aplique una compresa fría o un paño mojado en agua fría sobre la frente.
   • Una ducha o baño en agua fría será todavía más eficaz.
5. Prevención:
   • Agua adicional y comidas saladas durante la práctica de deportes o en tiempo caluroso
   • Comidas y snacks a horas regulares
   • Dormir y descansar lo suficiente
6. Que Puede Esperar:
   • Con tratamiento, el mareo suele desaparecer en 1 a 2 horas.
   • El mareo leve por enfermedad viral puede durar 1 o 2 días.
7. Llame a Su Médico Si:
   • Sigue sintiéndose mareado después de 2 horas de descanso y líquidos
   • Mareo leve que dura más de 3 días
   • El niño se desmaya
   • Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
   • El estado del niño empeora

Y recuerde, llame al Médico si su niño desarrolla cualquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Médico"