Atención en el hogar
- Lo Que Usted Debe Saber Sobre la Gripe:
- Los síntomas de la gripe consisten en tos, dolor de garganta, secreción nasal y fiebre. Durante la estación de la gripe, si el niño tiene estos síntomas, lo más probable es que tenga gripe.
- La mayoría de los padres saben si su hijo tiene gripe. Ellos también lo tienen o esta en la escuela. Es también en las noticias. No es necesario ningúna prueba especial cuando se piensa que su hijo tiene gripe.
- Si el niño desarrolla alguna complicación por la gripe (por ejemplo dolor de oídos o dificultad para respirar), llame al médico. Estos problemas se indican en la sección "Cuándo debe llamar al médico".
- En las personas sanas, los síntomas de gripe son como los de un resfriado severo.
- Pero el comienzo de la gripe es más abrupto y los síntomas son más fuertes. Es normal sentirse muy enfermo durante los primeros 3 días.
- El tratamiento de la gripe dependerá de los síntomas del niño. No es diferente del tratamiento que se usa para los resfriados virales y para la tos.
- No se necesita reposo en la cama.
- La mayoría de los niños con gripe no necesitan ver a su médico.
- Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
- Secreción Nasal Muy Abundante: Suene o Succione la Nariz
- La mucosidad y secreción nasal saca los microbios de la nariz y de los senos paranasales.
- Lo único que tiene que hacer es sonarse la nariz. Enseñe al niño a sonarse la nariz a los 2 o 3 años de edad.
- Para los niños más pequeños, succione suavemente la nariz con una perilla de succión.
- Ponga vaselina en la piel bajo la nariz. Lave primero la piel con agua tibia. Esto ayudará a prevenir el enrojecimiento de la nariz.
- Salinos Nasales para Despejar Una Nariz Tapada:
- Utilice solución salina (agua salada) en espray para ablandar el moco seco. Si no tiene solución salina, puede usar unas gotas de agua. Use agua destilada, embotellada o agua de la llave hervida.
- Paso 1: Ponga 3 gotas en cada fosa nasal. Ponga una gota si el niño tiene menos de 1 año.
- Paso 2: Suene (o succione) una fosa nasal mientras mantiene la otra cerrada. A continuación haga lo mismo del otro lado.
- Paso 3: Repita la aplicación de gotas y siga sonando o succionando la nariz hasta que esté despejada.
- Frecuencia. Haga enjuagues salinos nasales si el niño no puede respirar por la nariz.
- Límite: Si el niño tiene menos de 1 año, no haga más de 4 lavados al día, o una vez antes de cada alimentación.
- La solución salina en gotas o en espray para la nariz puede comprarse en las farmacias. No se necesita receta médica.
- Motivo para usar solución salina en la nariz: No logra despejar la nariz usando succión o sonándose. Además, los bebés no pueden amamantarse o tomar el biberón si tienen la nariz bloqueada por la congestión.
- Opción alternativa: utilice una ducha caliente para ablandar el moco. Respire el aire húmedo y luego suénese la nariz.
- Para los niños más pequeños, también puede usar un palillo de algodón mojado para sacar el moco.
- Medicamentos Para Gripe:
- Medicamentos para el resfriado. No dé medicamentos para la tos o para el resfriado a los niños pequeños. Estos medicamentos no están autorizados por la FDA para niños menores de 6 años. Motivo: entrañan peligro y pueden causar efectos secundarios graves. Además, no son útiles. No eliminan el moco seco de la nariz. Salinos nasales es mejor.
- Medicamentos Para las Alergias. No son útiles a menos que el niño tenga también alergias nasales. También pueden ayudar a aliviar la tos alérgica.
- No Use Antibióticos. Los antibióticos no son útiles para la gripe. Pueden usarse para las infecciones de oídos y las sinusitis.
- Remedio Casero Para la Tos:
- Objetivo: Reducir la irritación o el picor en la garganta causado por la tos seca.
- Edad de 6 meses a 1 año: Dele líquidos claros calientes para tratar la tos. Por ejemplo jugo de manzana o limonada. Cantidad: Dele una dosis de 1 a 2 cucharaditas (5-10 ml) 4 veces al día si tiene tos. Advertencia: Si el niño tiene menos de 1 año de edad, no le dé miel.
- Edad 1 año o más: Dele ½ a 1 cucharadita (2-5 ml) de miel según sea necesario. La miel es un buen remedio casero para diluir las secreciones y ablandar o aliviar la tos. Si no tiene miel, puede usar jarabe de maíz.
- Edad 6 años o más: Use pastillas para la tos para disminuir el cosquilleo en la garganta. Si no tiene pastillas para la tos, puede usar caramelos duros. No les dé pastillas para la tos antes de los 6 años de edad. Motivo: riesgo de atragantamiento.
- Alivio Del Dolor de Garganta:
- Edad mayor de 1 año. Dele a beber líquidos calientes como caldo de pollo o jugo de manzana. Algunos niños prefieren alimentos fríos como, por ejemplo, helados.
- Edad mayor de 6 años. También puede darle caramelos duros para chupar. Los caramelos duros de azúcar morena y mantequilla (butterscotch) suelen resultar útiles para aliviar el dolor.
- Edad mayor de 8 años. También puede hacer gárgaras. Use agua tibia con un poco de sal. Puede poner un antiácido líquido en el agua en vez de sal. Use Mylanta u otra marca de la tienda. No se necesita receta médica.
- Los esprays y pastillas para la garganta no suelen ser útiles.
- Líquidos - Ofrézcale Más:
- Trate de hacer beber al niño abundante líquido.
- Objetivo: Mantenga al niño bien hidratado.
- Además, con el consumo abundante de líquidos, la secreción nasal será menos espesa.
- El consumo de líquidos también ayuda a ablandar la flema (mucosidad) en los pulmones, lo cual facilita la expectoración.
- Medicamentos Para la Fiebre:
- Si la fiebre es superior a 102° F (39° C), dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil).
- Evite la aspirina, ya que está estrechamente relacionada con el síndrome de Reye.
- Nota: La fiebre inferior a 102° F (39° C) es importante para combatir las infecciones.
- Para todos los tipos de fiebre: Mantenga al niño bien hidratado. Dele abundante líquido frío.
- Medicamentos Contra el Dolor:
- Para el dolor muscular o de cabeza, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil).
- Úselo según sea necesario.
- Medicamentos Antivirales (con receta) Para la Gripe:
- Los medicamentos antivirales (como el Tamiflu) se usan a veces para tratar la gripe. Deben empezar a tomarse en un plazo de 48 horas a partir del comienzo de los síntomas de gripe. Después de 48 horas de fiebre iniciar a tomar el medicamento no es util.
- La AAP recomienda que se usen para pacientes con síntomas graves. También recomienda que se usen en la mayoría de los casos con niños de alto riesgo. Vea la lista en causas.
- Si su hijo tiene una enfermedad crónica y contrae la gripe, llame a su médico. El médico decidirá si su hijo necesita una receta médica.
- La AAP no recomienda medicamentos antivirales para niños de bajo riesgo con síntomas normales de gripe.
- Sus ventajas son limitadas. Suelen reducir la duración de la enfermedad entre 1 y 1 ½ días. Reducen los síntomas, pero no los eliminan.
- Efectos secundarios: Vómito en el 10% de los niños que toman Tamiflu.
- La mayoría de los niños en buen estado de salud no necesitan medicamentos antivirales cuando tienen gripe.
- Además, no se utiliza para prevenir la gripe. Motivo: Usted tendría que tomar el medicamento todos los días durante meses.
- El Regreso a la Escuela:
- El virus se contagia rápida y fácilmente a otras personas.
- Los síntomas de gripe se manifiestan aproximadamente 2 días después de contraer el virus.
- El niño puede regresar a la escuela una vez que haya pasado al menos 24 horas sin fiebre.
- Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales.
- Qué Puede Esperar:
- La gripe provoca una tos que dura 2 a 3 semanas.
- A veces el niño expulsará mucha flema (mucosidad) al toser. La mucosidad puede ser gris, amarilla o verde. Esto es normal.
- Es muy importante expulsar flema (mucosidad) al toser, ya que esto ayuda a proteger los pulmones contra la neumonía.
- Procuraremos ayudar a conseguir una tos productiva, no inhibirla.
- La fiebre dura 2 a 3 días.
- La secreción nasal dura 7 a 14 días.
- Prevención: Cómo Protegerse del Contagio:
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón.
- Los antisépticos de alcohol en gel también funcionan bien.
- No se toque los ojos, la nariz o la boca, ya que los microbios presentes en las manos entran al cuerpo de esa forma.
- Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas.
- Evite las salas de emergencias y las clínicas de atención urgente si no necesita estar allí. Estos son los lugares donde hay mayor riesgo de exposición a la gripe.
- Prevención: Cómo Proteger a Los Demás - Quédese en Casa Si Está Enfermo:
- Cubra la nariz y la boca con un pañuelo de papel al toser o estornudar.
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón, sobre todo después de toser o estornudar.
- Reduzca el contacto con otras personas para evitar contagiarles la gripe.
- El niño no debe ir a la escuela hasta que haya pasado al menos 24 horas sin fiebre. (CDC).
- Vacuna y Prevención de la Gripe:
- La vacuna de la gripe es la mejor manera de proteger a su familia contra esta enfermedad.
- Se recomienda fuertemente la vacuna contra la gripe para todos los niños a partir de los 6 meses de edad. (AAP)
- Los adultos también deben vacunarse.
- En la mayoría de los casos, la vacuna evita la enfermedad.
- Aunque el niño contraiga la gripe, la vacuna le ayudará a reducir los síntomas.
- Una nueva vacuna contra la gripe es necesaria cada año. Motivo: virus de la gripe cambian constantemente.
- Después de la vacuna contra la gripe, la protección completa contra la gripe tarda 2 semanas. Pero después, la protección continúa durante toda la temporada de la gripe. Un medicamento antiviral solo protege contra la gripe mientras se está tomando.
- Llame a Su Médico Si:
- Dificultad para respirar
- Hay retracción en las costillas
- Hay deshidratación
- Hay dolor de oídos o de los senos paranasales
- La fiebre persiste durante más de 3 días
- La secreción nasal dura más de 14 días
- La tos dura más de 3 semanas o sube por encima de 104 ° F (40 ° C)
- Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
- El estado del niño empeora
Y recuerde, llame al Médico si su niño desarrolla cualquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Médico"