Atención en el hogar
Lo Que Usted Debe Saber Sobre la Tos:
- La mayoría de la tos son parte normal de un resfriado.
- Es muy importante expulsar flema (mucosidad) al toser, ya que esto ayuda a proteger los pulmones contra la neumonía.
- La tos puede ser útil y no es aconsejable intentar suprimirla completamente.
- Estas son algunas recomendaciones prácticas.
Remedio Casero Para la Tos:
- Si tiene menos de 1 año: dele más leche materna o de fórmula. Evite la miel en esta edad.
- Edad: 1 año o más: Dele ½ a 1 cucharadita (2 a 5 ml) de miel según sea necesario. La miel es un buen remedio casero para diluir las secreciones y ablandar o aliviar la tos. Los productos para la tos que contienen miel no funcionan mejor que la miel pura. Además, son bastante más caros.
- A partir de 6 años: use pastillas para la tos para disminuir el cosquilleo en la garganta. Evite las pastillas para la tos antes de los 6 años. Motivo: riesgo de asfixia. Nota: continúe dándole miel.
Medicamentos Sin Receta con Dextrometorfano (DM) Para la Tos:
- No se recomiendan los medicamentos sin receta para la tos. Motivo: No se ha demostrado su utilidad en los niños y no están aprobados para niños menores de 6 años. (FDA)
- Se ha demostrado que la miel da mejor resultado para la tos. (Advertencia: Si el niño tiene menos de 1 año de edad, no le dé miel.)
- Si el niño tiene 6 o más años de edad, puede optar por darle un medicamento para la tos. Seleccione un medicamento que contenga dextrometorfano (DM) por ejemplo jarabe de Robitussin Cough. El DM está presente en la mayoría de los jarabes sin receta para la tos. Siga las instrucciones en el envase.
- Cuándo debe usarlo: Déselo solamente en casos de tos muy fuerte que interfiera con el sueño o con la escuela.
- Dosis de dextrometorfano (DM): Déselo cada 6 a 8 horas según sea necesario.
Ataques o Crisis de Tos - Vapor Tibio y Líquidos:
- A cualquier edad: póngalo a respirar vapor tibio (por ejemplo el de la ducha abierta en un baño cerrado).
- A partir de 1 año: también debe beber líquidos tibios, como jugo de manzana o té de hierbas.
- Motivo: El vapor y los líquidos calientes relajan las vías respiratorias y ablandan la mucosidad o flema.
Vómito a Causa de la Tos muy Fuerte:
- En el caso de tos muy fuerte con vómito, dele cantidades más pequeñas en cada alimentación.
- Además, alimentar más a menudo.
- Motivo: El vómito al toser es más común con el estómago lleno.
Anímelo a Beber Líquidos:
- Trate de que su hijo beba mucho líquido.
- Objetivo: evitar la deshidratación.
- Y afloja las flemas de los pulmones para que sea más fácil sacarlas tosiendo.
- También aguada los mocos de la nariz.
Humidificador:
- Si el aire de su casa es seco, use un humidificador. Razón: el aire seco empeora la tos.
Medicamentos Para la Fiebre:
- Si la fiebre es superior a 102° F (39° C), dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil).
- Nota: La fiebre inferior a 102° F (39° C) ayuda a combatir las infecciones.
- Para todos los tipos de fiebre: Mantenga al niño bien hidratado. Dele abundante líquido frío.
Evite el humo del tabaco:
- El humo del tabaco empeora mucho la tos.
Regreso a la escuela:
- Su hijo(a) puede regresar a la escuela luego de que la fiebre se haya retirado.
- Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales.
- Por motivos prácticos, el contagio de la tos y los resfriados no puede prevenirse.
Consejos Adicionales - Medicamentos Antialérgicos Para la Tos Alérgica:
- Los medicamentos antialérgicos pueden controlar la tos alérgica y los síntomas de alergias nasales en 1 hora.
- Es útil un medicamento para las alergias de acción corta (como Benadryl). No se requiere receta médica. Límite de edad: 1 y mayores.
- No use Benadryl por más de unos pocos días.
- Si persiste, cambie a un antialérgico de acción prolongada, como Zyrtec.
Qué puede pasar:
- La tos viral casi siempre dura de 2 a 3 semanas.
- A veces el niño expulsará mucha flema (mucosidad) al toser. Normalmente la mucosidad puede ser gris, amarilla o verde.
- Los antibióticos no hacen ningún efecto.
Llame al doctor si:
- Respira con dificultad
- Tiene sibilancias al respirar
- La tos dura más de 3 semanas
- Cree que su hijo necesita que lo revisen
- El problema está empeorando
Recuerde: llame a su médico si usted o su hijo presentan algún síntoma de la sección "Contacte a su Médico".