¿Cómo armar un kit de emergencia para desastres para su familia?

Los desastres y las emergencias suelen ocurrir de forma inesperada. Es posible que no tenga mucho tiempo para reunir los elementos esenciales para su familia si debe evacuar rápidamente por un huracán, una inundación o un incendio forestal, por ejemplo.

Tener un kit de emergencia listo para usar con anticipación asegura que tendrá lo que necesite y ayuda a reducir el estrés y la incertidumbre durante una crisis. Use estos consejos que lo ayudarán a armar uno para su familia.

Preparar su kit de emergencia: por dónde empezar

Puede agregar artículos a su kit de emergencia con el tiempo. Comience con los que "debería tener" y luego piense en los que "podría tener".

Tenga en cuenta que algunos niños podrían necesitar alimentos, suministros e información especiales. (Consulte "10 consejos sobre el kit para desastres para padres de niños y jóvenes con necesidades especiales de atención médica" a continuación).

Reúna estos elementos que "debería tener" primero:

Comida y agua

• Agua para 3 días (alrededor de 1 galón o 3.7 litros por persona por día).

• Alimentos no perecederos que no requieran cocción. Los ejemplos incluyen barras de granola o alimentos deshidratados especiales. Es posible que desee comprar 1 o 2 unidades adicionales para probar con anticipación. ¡Esto puede ayudar a los niños con la tentación natural de buscar el equipo cuando no es una emergencia! Empaque lo suficiente como para 3 días.

Suministros

• Medicamentos, especialmente medicamentos recetados (suministro para 2 semanas, si es posible).

• Suministros de primeros auxilios, tales como vendas adhesivas, ungüento antibiótico y vendas elásticas.

• Linternas con las baterías almacenadas fuera del dispositivo.

• Mantas.

• Mudas de ropa y calzado (al menos una muda completa por persona).

• Pañales/toallitas húmedas (si fuera necesario).

• Alimentos para mascotas y suministros (si fuera necesario).

• Cinta adhesiva.

• Cuchillo de bolsillo.

• Cargador de celular.

• Papel higiénico y otros productos sanitarios.

• Bolsas de plástico con cierre zipper/bolsas de basura.

• Radio de transmisión meteorológica/de emergencia (versión de manivela, si fuera posible. De lo contrario, guarde un juego adicional de pilas como respaldo). La radio debe instalarse donde su familia pueda escuchar sus mensajes.

Información

• Copias impresas de la información clave (considere guardarlas en una bolsa resistente al agua).

• Tarjetas de seguro médico.

• Lista de todos los medicamentos actuales con detalles sobre la concentración y las dosis para cada miembro de la familia.

• Registros médicos críticos, como un formulario de información de emergencia completado con la ayuda del pediatra y una lista de alergias para cada miembro de la familia.
  

• Información de contacto de su pediatra y otros médicos o proveedores de atención médica.

• Fotos actuales de todos los miembros de la familia y mascotas (incluida una foto de todos los miembros de la familia juntos). Esto también se puede compartir con su contacto fuera del área. Estas fotos pueden ayudar con la reunificación familiar en caso de que los miembros de la familia se separen
  

Considere agregar los siguiente elementos que "podría tener" con el tiempo:

Alimentos

• Comida enlatada
  

• Abrelatas
  

Suministros

• Linterna de batería, linterna de manivela o linterna de energía solar
  

• Extintor de incendios
  

• Suministros para el filtrado o la purificación del agua
  

• Toallitas desinfectantes
  

• Artículos de tocador
  

• Libros de actividades/juegos de mesa
  

• Cargador de energía solar
  

• Estufa de camping con combustible (para usar SOLO en el exterior)
  

• Generador pequeño que sepa cómo utilizar con seguridad
  

Información

• Un plan financiero como el sugerido por la Cruz Roja Americana o Ready.gov.

10 consejos para el kit para desastres si su hijo tiene necesidades especiales de atención médica

1. Asegúrese de tener información sobre las afecciones médicas específicas de su hijo en un solo lugar. Considere usar el Formulario de información de emergencia para niños con necesidades especiales de atención médica (en inglés) u otras opciones de una organización confiable en su propia comunidad. Guarde una copia en el kit de preparación de su hijo y en su automóvil y entréguesela a otras personas que cuiden de su hijo (escuela, guardería, etc.).

2. Escriba sus "puntos de conversación" sobre la discapacidad/necesidades de su hijo para compartir con los socorristas o el personal del refugio. Hay muchas plantillas en línea que le servirán como guía; aquí hay un ejemplo de Oregon Family to Family Health Information Center (en inglés).

3. Si cree que su hijo los usará, considere los brazaletes de identificación médica. Ponga la información de contacto de emergencia en las etiquetas y péguelas en las pertenencias de su hijo (como por ejemplo, su silla de ruedas, billetera, mochila, etc.).

4. Si su hijo depende de transporte especializado, pregunte a su empresa de transporte qué opciones tiene si ese servicio no está disponible.

5. Si sabe que alguno de sus hijos requerirá un refugio capaz de brindarle atención médica, obtenga una lista de los destinos específicos que estarán preparados para sus necesidades.

6. Guarde el número de teléfono o la aplicación de al menos un servicio para discapacitados estatal o privado. Asegúrese de que usted y sus hijos tengan la información actualizada que necesitan para satisfacer las necesidades especiales de atención médica de sus hijos.

7. Preste mucha atención a las alertas de las autoridades locales. Cuando indiquen que es hora de hacerlo, deberá evacuar. Piense si debe irse antes que las familias típicas debido al tiempo adicional que podría llevar transportar a los niños con necesidades especiales.

8. Revise la sección anterior sobre la preparación del kit para desastres a fin de ayudar a planificar y tener suministros específicos que su familia necesitará llevar consigo. Algunos ejemplos incluyen:

• Su propia fuente de alimentación para equipos médicos.
  

• Fórmulas especial, espesantes y suministros de alimentación (extensiones de sonda gástrica, botones, jeringas, etc.).
  

• Productos para la incontinencia (tales como pañales, bolsas de ostomía, paños desechables para incontinencia, guantes).
  

• Artículos para la contención y la calma (tales como juguetes sensoriales o muñecos de apego).
  

• Suministros para respiradores artificiales.
  

• Suministros o equipos para transporte.
  

• Dispositivos o tarjetas de comunicación.
  

9. Comparta sus planes y su kit de preparación para emergencias con el pediatra de su hijo. Esto es particularmente importante si su hijo tiene necesidades especiales de salud. Juntos, usted y sus pediatras pueden trabajar para asegurarse de que se satisfagan las necesidades de su hijo durante y después de los desastres, ayudándolo a mantenerse saludable, seguro y resiliente.

10. Obtenga más información visitando la página en inglés Preparación para desastres para niños y jóvenes con necesidades especiales de atención médica.

Lo que debe tener en cuenta al armar su kit de emergencia para desastres

Recuerde, es posible que no necesite comprar muchas cosas nuevas. Estos podrían ser artículos que ya tiene, pero que no están todos en un solo lugar, listos en caso de un desastre. Si no es así, para que sea más fácil, puede:

• Empezar de a poco. Compre una o dos latas adicionales de alimentos en cada viaje de compras y resérvelas.

• Busque en tiendas de segunda mano o de descuento artículos no perecederos y otros suministros.

• Considere incluir suministros de emergencia en su "lista de deseos" para las ocasiones de entrega de regalos. Las pilas y las linternas, por ejemplo, son excelentes para los regalos navideños.

Almacenamiento de su kit de preparación para emergencias

Guarde su kit en un contenedor grande o en una bolsa de lona con el contenido enumerado en una hoja de papel en el kit y en su teléfono. Colóquelo en un lugar que sea fácil de encontrar. ¿No tiene espacio dentro de su casa? ¿Qué tal el maletero de su coche?

Recuerde revisar los contenidos al menos cada 6 meses (establezca un recordatorio en su teléfono o en su calendario); es posible que sea necesario reemplazar algunos elementos, tales como alimentos, agua, pilas y medicamentos.

Información adicional

• Cómo preparar a su familia para los desastres
• Cómo hablarle a los niños sobre los desastres
• Un mejor conocimiento de los desastres

Nota del editor: este artículo fue adaptado del kit de herramientas de preparación familiar de la American Academy of Pediatrics, que cuenta con el respaldo de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de los EE. UU. como parte de un premio de asistencia financiera por un total de $325,000 con el 100 % financiado por CDC/HHS. El contenido es del autor o autores y no representa necesariamente los puntos de vista oficiales ni el respaldo de la American Academy of Pediatrics, los CDC/HHS o el gobierno de los EE. UU.