Lesión de la Pierna

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Definición

Lesiones en las piernas (desde la cadera de los pies)
Lesiones en un hueso, músculo, articulación o ligamento
Dolor muscular causado por exceso de ejercicio o de trabajo (sobreuso). El sobreuso se explica en la guía sobre Dolor en las Piernas.
Excepción: Solo lesión de dedo de los pies. Véase esa guía de cuidado.

Tipos de Lesiones en Las Piernas

Fractura. Este es el término médico para describir la rotura de un hueso. El hueso de la pierna que se rompe más frecuentemente es la tibia. La tibia es el hueso más largo en la parte inferior de la pierna. Los niños con una fractura no son capaces de caminar ni de apoyarse sobre la pierna afectada.
Dislocación. Las dislocaciones ocurren cuando un hueso se desplaza de su posición normal en una articulación). La dislocación más común en la pierna es la de la rótula.
Esguinces. Los esguinces consisten en el estiramiento y desgarro de ligamentos. El esguince de tobillo es la lesión de ligamentos más común en la pierna. La causa suele ser la torcedura del tobillo hacia dentro. Se conoce también como "torcedura de tobillo". Los síntomas principales son el dolor y la hinchazón en la parte exterior del tobillo.
Distensiones. Las distensiones consisten en estiramientos y desgarros de músculos.
Sobreuso muscular. Puede haber dolor muscular aunque no haya lesión. No hay caída o golpe directo. Las lesiones por sobreuso de los músculos ocurren a consecuencia de la práctica de deportes o del ejercicio. El síndrome de la espinilla dolorosa suele ser consecuencia de correr cuesta arriba.
Magulladura en un músculo por un golpe directo. El sangrado en los cuádriceps (músculos del muslo) es muy doloroso.
Magulladura en un hueso a consecuencia de un golpe directo (por ejemplo en la cadera).
Lesión en la piel. Por ejemplo una cortada, raspadura o magulladura. Todas estas lesiones son comunes en las piernas.

Escala del Dolor

Leve: El niño tiene dolor y lo dice, pero el dolor no le impide hacer sus actividades normales. Sigue asistiendo a la escuela, jugando y durmiendo como de costumbre.
Moderado: El dolor le impide hacer algunas actividades normales y puede despertarlo por la noche.
Intenso: El dolor es muy fuerte y le impide hacer todas sus actividades normales.

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¿Cuándo debo llamar?

Llame Al 911 Ahora

Sangrado intenso que no se puede detener.
Lesión grave con muchos huesos rotos
Hay un hueso que atraviesa la piel
Hay una articulación que parece estar dislocada (la cadera, la rodilla o el tobillo)
Usted piensa que el niño tiene una emergencia médica con peligro de muerte

Vaya a la Sala de Emergencias Ahora

Parece que hay un hueso roto
No puede ponerse de pie o caminar
Cortada extensa y profunda que necesita muchos puntos de sutura

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

La piel está abierta y podría necesitar suturas
Tiene menos de 1 año de edad
Se corta la piel y NO vacunas pasadas contra el tétanos. Nota: el tétanos es la "T" en las vacunas DTaP, TdaP o Td.
Dolor intenso que y no mejora 2 horas después de tomar analgésicos
No puede mover la cadera, rodilla o tobillo normalmente
Lesión a la rodilla con un chasquido o un ruido seco en el momento del impacto
Usted cree que el niño tiene una lesión grave
Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico y que el problema es urgente

Contacto Doctor En Un Lapso De 24 Horas

Cojea al caminar
Moretón o hinchazón muy grandes
La hinchazón es grande
El dolor no ha mejorado después de 3 días
Cortadura sucia o difícil de limpiar y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 5 años
Cortadura limpia y no ha recibido vacuna contra el tétano desde hace más de 10 años
Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico pero el problema no es urgente

Contacto Doctor Durante En Horas De Oficina

La lesión limita la práctica de deportes o el trabajo escolar
El dolor persiste durante más de 2 semanas
Usted tiene otras preguntas o inquietudes

Atiéndase Usted Misma En Casa

Músculo o hueso magullado por un golpe directo
Dolor en el músculo a causa de una distensión leve
Dolor cerca de la articulación a causa de un esguince leve del ligamento
Cortada o raspadura leve

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Atención en el hogar

Lo Que Usted Debe Saber Acerca De Las Lesiones Leves en La Pierna:
- Durante la práctica de deportes, los músculos y los huesos sufren golpes y magulladuras.
- Los músculos pueden sufrir distensiones (estiramiento excesivo).
- Estas lesiones pueden tratarse en casa.
- Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
Tratamiento Para una Distensión Muscular o una Magulladura en un Músculo o en un Hueso:
- Medicamentos Contra el Dolor. Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. El ibuprofén es más eficaz para este tipo de dolor.
- Compresa Fría. Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre los músculos doloridos durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
- Compresa Caliente. Si el dolor dura más de 2 días, aplique calor sobre el músculo dolorido. Aplique una compresa caliente, una almohadilla calefactora o un paño humedecido con agua caliente. Haga esto durante 10 minutos, y luego según sea necesario. Advertencia: Tenga cuidado de no quemarse. Si la pierna está rígida, use un baño caliente y mueva los músculos de la pierna dolorida bajo el agua.
- Reposo. Repose el miembro lesionado tanto como le sea posible durante 48 horas.
- Estiramiento. Para distensiones musculares, enseñe al niño a hacer ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
Tratamiento de Esguinces Leves (Estiramiento de Ligamentos) en el Tobillo o en la Rodilla:
- Primeros Auxilios: Aplique hielo para reducir el sangrado, la hinchazón y el dolor. Cuanto más tiempo dure el sangrado y la hinchazón, más tardará en mejorar. Envuelva la zona con un vendaje elástico.
- Trate la lesión con reposo, hielo, compresión y elevación durante las primeras 24 a 48 horas.
- Aplique compresión con un vendaje elástico ajustado durante 48 horas. Si nota falta de sensibilidad, hormigueo o aumento del dolor, esto significa que el vendaje está demasiado ajustado.
- Compresa Fría: Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada. Aplíquelo sobre el tobillo o la rodilla afectada durante 20 minutos. Repita la aplicación de frío 4 veces el primer día, y luego según sea necesario. Motivo: Esto ayuda a aliviar el dolor y a detener el sangrado. Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
- Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol). Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil). Úselo según sea necesario. Continúe durante al menos 48 horas.
- Mantenga elevada y en reposo la zona lesionada durante 24 horas.
- Después de 24 horas, permita las actividades que no produzcan dolor.
Tratamiento para cortada pequeña o raspadura:
- Aplique presión directa para detener el sangrado. Haga esto durante 10 minutos o hasta que el sangrado haya cesado.
- Lave la herida con jabón y agua durante 5 minutos. Intente enjuagar la cortada con agua corriente de la llave.
- Frótela suavemente con un paño para sacar la suciedad.
- Use una pomada antibiótica (como Polysporin). No se necesita receta médica para esto. A continuación cúbrala con un vendaje adhesivo. Cambie el apósito todos los días.
Qué Puede Esperar:
- El dolor y la hinchazón suelen alcanzar su máximo nivel en el segundo o tercer día después de la lesión.
- En la mayoría de los casos la hinchazón desaparece en 7 días.
- El dolor puede tardar 2 semanas en desaparecer por completo.
Llame a Su Médico Si:
- El dolor se hace intenso
- El dolor no ha mejorado después de 3 días
- El dolor persiste durante más de 2 semanas
- Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
- El estado del niño empeora

Y recuerde, llame al Médico si su niño desarrolla cualquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Médico"

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Imágenes

Esguince de tobillo

Esguince o torcedura de tobillo. El tobillo y el pie están hinchados porque no se envolvieron con un vendaje elástico inmediatamente después de la lesión.

Source: Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
Used with Permission from Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Primeros Auxilios: Hemorragia en Una Pierna

Aplique presión directa en toda la herida con una venda de gasa estéril o un paño limpio.

Source: Self Care Decisions, LLC
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Primeros Auxilios: Compresa Fría Para Lesión Menor en la Pie

Aplique una compresa fría (hielo triturado en una bolsa de plástico cubierta con una toalla) para disminuir la hemorragia, la hinchazón y el dolor.

Source: Self Care Decisions, LLC
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Primeros Auxilios: Entablillado Para Lesión de Tobillo

Envuelva el tobillo y el pie con una almohada grande y suave (para sostener el tobillo y el pie y evitar el movimiento de los huesos).
Mantenga la almohada en el lugar con cinta adhesiva.

Source: Self Care Decisions, LLC
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Barton Schmitt MD, FAAP

Ésta información no es intencionado como sustitio a consejería médica profesional. Solamente se provee para propósitos educativos. Ústed toma la responsabilidad de como elige utilizar ésta información.