Atención en el hogar
- Lo Que Usted Debe Saber Sobre La Congestión de Los Senos Paranasales:
- La congestión de los senos paranasales es parte normal de un resfriado.
- La secreción nasal suele cambiar de color durante las diferentes etapas de un resfriado. Al principio es aguada, luego más turbia, se va mezclando con algo de secreción amarilla o verdosa, y luego se seca.
- Secreción parcialmente amarillenta o verdosa. Esto es más común durante el sueño, al tomar antihistamínicos o si hay un bajo nivel de humedad. (Motivo: se reduce la cantidad normal de secreciones.)
- Normalmente, los enjuagues nasales pueden prevenir las infecciones bacterianas.
- Los antibióticos no son útiles para la congestión de los senos paranasales con los resfriados.
- Estos son algunos consejos útiles para el cuidado en casa.
- Enjuagues Nasales Para Despejar Una Nariz Tapada:
- Utilice solución salina (agua salada) en espray para ablandar el moco seco. Si no tiene solución salina, puede usar unas gotas de agua. Use agua destilada, agua embotellada o agua de la llave hervida. Los adolescentes pueden simplemente salpicar agua en la nariz y luego sonarse para despejarla.
- Paso 1: Ponga 3 gotas en cada fosa nasal.
- Paso 2: Suene una fosa nasal mientras mantiene la otra cerrada. A continuación haga lo mismo del otro lado.
- Paso 3: Repita la aplicación de gotas y siga sonándose hasta que haya despejado la nariz.
- Frecuencia: Haga enjuagues salinos nasales si el niño no puede respirar por la nariz.
- La solución salina en gotas o en espray para la nariz puede comprarse en las farmacias. No se necesita receta médica.
- Motivo para usar solución salina en la nariz: No logra despejar la nariz usando succión o sonándose.
- Opción alternativa: utilice una ducha caliente para ablandar el moco. Respire el aire húmedo y luego suénese cada fosa nasal.
- Líquidos- Ofrézcale Más:
- Trate de hacer beber al niño abundante líquido.
- Objetivo: Mantenga al niño bien hidratado.
- Además, con el consumo abundante de líquidos, la secreción nasal será menos espesa.
- El consumo de líquidos también ayuda a ablandar la flema (mucosidad) en los pulmones, lo cual facilita la expectoración.
- Humidificador:
- Si el aire en su casa está seco, use un humidificador. Motivo: El aire seco espesa el moco de la nariz.
- Descongestionante Nasal en Espray (12 Años de Edad o Más):
- Úselo solamente si el seno paranasal sigue bloqueado después de los enjuagues nasales. Utilice un descongestionante de acción prolongada (como Afrin).
- Dosis: 1 chorro de espray en cada lado de la nariz 2 veces al día.
- Limpie siempre la nariz con solución salina antes de usarlo.
- Úselo durante un día. A continuación, úselo solamente si tiene síntomas.
- No lo use durante más de 3 días. (Motivo: Puede causar una nueva congestión.)
- Otra opción son los descongestionantes por vía oral (como Sudafed). Estos descongestionantes también pueden eliminar la congestión en la nariz y oídos. Efectos secundarios: Pueden causar nerviosismo o mareo. Siga las instrucciones indicadas en la caja.
- Medicamentos Contra el Dolor:
- Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil).
- Úselo según sea necesario.
- Intente con solución salina primero. A veces por sí solo alivia el dolor.
- Compresa Fría Para el Dolor:
- Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada.
- Colóquela sobre la zona afectada durante 20 minutos.
- Advertencia: Tenga cuidado de no causar congelación.
- Medicamentos Para La Alergia:
- Si el niño también tiene alergias nasales, dele un medicamento contra las alergias.
- Los medicamentos para alergia de acción prolongada (como Zyrtec) son los mejores. Motivo: Estos medicamentos no causan somnolencia. Límite de edad: 2 y mayor.
- Se puede dar una sola dosis de Benadryl en caso de cualquier síntoma intercurrente.
- No se necesita receta médica. Límite de edad: 1 y mayor.
- Qué Puede Esperar:
- Siguiendo estos consejos, la congestión viral de los senos paranasales desaparece en 7 a 14 días.
- El problema principal es una sinusitis bacteriana. Esto puede ocurrir si las bacterias se multiplican en el seno paranasal bloqueado, lo cual produce fiebre y aumento del dolor. Es necesario usar antibióticos. Una vez comenzado el tratamiento, los síntomas mejorarán en pocos días.
- El Regreso a La Escuela:
- Las sinusitis no se contagian.
- El niño puede regresar a la escuela una vez que haya desaparecido la fiebre. Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales.
- Llame a Su Médico Si:
- El dolor de la sinusitis dura más de 24 horas después de haber empezado el tratamiento
- La congestión de los senos paranasales dura más de 2 semanas
- La fiebre persiste durante más de 3 días.
- Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
- El estado del niño empeora
Y recuerde, llame al Médico si su niño desarrolla cualquiera de los síntomas en la sección "Llame a su Médico"